맥문동 효능 및 맥문동 부작용 그리고 효과적으로 마시는 법
한방약은 일반적으로 양약에 비해 효과가 빨리 나타나지않아 빠른효과를 바라는 사람과는 잘 맞지 않습니다.
하지만 같은 상황속에서 매번 반복되는 증상을 가지고 있다면 자신의 체질에 문제가 있는 경우가 많습니다.
그럴때는 한방약 등으로 체질개선을 하는 것이 중요합니다.
오늘은 그중 맥문동 효능 및 맥문동 부작용 그리고 효과적으로 마시는 법 등에 관해 소개하겠습니다.
맥문동 효능
맥문동은 백합과의 여러해살이풀로 그 뿌리를 한방에서 약재로 사용하고 있습니다.
당과 스테로이드사포닌을 함유하고 있어 자양강장, 소염, 해열, 진해거담작용으로 목통증에 작용합니다.
몸을 보해주고 페음손상으로 인한 마른기침, 열을 억제하는 약제로 사용합니다.
차가운 성질과 습한 특성을 가지고 있습니다.
이런 특성으로 열을 억제하고 위와 폐가 허약해 생기는 증상에 효과적입니다.
입마름을 완화하고 심장이 뜨거워서 생길 수 있는 안면홍조, 불규칙한 맥 완화, 불면과 불안을 해소합니다.
또한 장을 습하게 해 배변도 좋아집니다.
마른기침이나 열을 동반한 가래가 제대로 배출되지 않는 목의 통증에 효과가 좋습니다.
효능 및 효과 : 진해, 거담, 지갈, 해열, 소염, 항균, 자양강장, 강심, 이뇨
약리작용 : 윤조생진(마른 곳을 적셔주고 진액을 만들어주는 효능). 가래를 삭히고 기침을 멎게 한다.
해열, 소염, 진해, 거담, 이뇨, 강심, 강장작용, 항균작용
맥문동 부작용
가래가 끓는 기침에 효과가 좋은 맥문동은 과다섭취하게 되면 붓게 되고 혈압이 오르는 경우도 있습니다.
효과적으로 복용하는 법은 역시 맥문동차로 해서 마시는 것이 좋습니다.
중국의 금궤요락에 의하면 반하, 인삼, 감초, 갱미, 대추를 배합한 맥문동탕이라는 한방약이 있습니다.
좀더 편하게 마시는 맥문동차는 중간불에 한시간 정도 은근하게 끓여서 식힌 다음 마시면 됩니다.
특히 궁합이 좋은 재료 즉 도라지, 수세미, 진피, 계피, 수세미 등과 함께 끓여먹으면 기관지에 좋습니다.
환절기와 점점 건조해지는 시기에 식수로, 감기나 가래가 심하다 싶으면 탕으로 달여 복용해도 괜찮겠습니다.
오늘은 기관지에 좋은 맥문동 효능 및 맥문동 부작용 그리고 차와 탕에 관해 살펴보았습니다.