저녁에 집에 돌아와 씻기도 귀찮아 죽겠는데 무슨 피부관리??
대충 씻고 빨리 이불속에 들어가 텔레비젼 보거나 폰 만지작 거리고 싶으시죠?
1,2분만 시간내세요~~
밤에 조금만 신경쓰면
다음날 아침에 내 피부가 뽀샤시해지고
화장도 잘먹고 탱글탱글해질 수 있습니다~~
첫번째 어차피 클렌징해야하죠?
클렌징하면서 맛사지도 같이 해보세요~
맛사지, 마사지 그럼 클렌징하고 다시 맛사지크림 발라서 열심히 문지르는
그런 시간과 노력과 귀찮음이 동반하는 맛사지말고
클렌징크림으로 화장지우면서 맛사지 하는 겁니다.
우선 손바닥에 클렌징크림을 덜어서 약간 데워줍니다.
손바닥의 온도로 약간 따뜻해지면 클렌징크림이 굉장히 잘 발려요.
그래서 피부에 부담도 덜 가게 되구요.
바로 얼굴로 치덕치덕 바르지 마시고 손바닥에 잠시 두었다가 펴 바르면서
클렌징과 맛사지를 동시에 하는 겁니다.
두번째는 림파선 맛사지를 해 주세요.
림파선의 흐름에 따라서 얼굴중심에서 바깥쪽을 향해 손가락으로 미끄러지듯이
맛사지해주면서 노폐물과 독소를 흘려보냅니다.
손가락으로 조금씩 누르면서 맛사지하다가
기분이 좋아지는 듯한 느낌이 드는 부분을
손가락끝의 뭉툭한 부분으로 살짝 누르면서 자극을 주면 됩니다.
이렇게 클렌징 크림으로 림파선 맛사지를 하면 1분정도로
메이크업도 다 떠오르고 맛사지 효과도 볼 수 있어요.
그후는 따뜻한 물로 씻고 차가운 물로 마무리 헹굼을 해주시면 됩니다.
그리고 밤에 마스크팩을 하시게 될때 2~30분씩 붙여 놓고 계시는데
페이스마스크시트팩을 붙여 놓고 있다가 혹시 잠들어 버리게 되면
피부수분을 너무 뺏기게 되어 더 건조해진다고 합니다.
1,2분만 붙여놓고도 효과는 다 얻을 수 있는 방법을 알려드릴께요.
마스크팩위에 콧구멍 부분을 경계로 랩을 두장 겹칩니다.
랩이 수분증발을 완전히 막아줘서 미용액이나 엣센스가 피부로 쫘악 흡수됩니다.
단 1분으로 충분한 효과를 얻을 수 있는 방법입니다.
또하나의 방법은 마스크팩을 붙이기 전에 엣센스나 스킨을 바르고 하세요.
피부가 건조한 상태보다 수분이 있는 상태에서 더욱 잘 침투하게 됩니다.
간단하고 매일 할 수 있는 피부관리가 제일 중요한 겁니다.
한달에 한두번 시간내서 좋은 곳에 가서 맛사지를 받는다고
좋은, 예쁜 피부를 얻을 수 있는 것은 아니에요..
매일매일 집에서 간단하지만 효과를 얻을 수 있는 방법으로
예쁜 피부를 얻을 수 있도록 올한해 노력해보아용~~^^
